Topmusicanswers
Kızgınlık
Öfke psikolojisi ile nasıl başa çıkılır?
Sakin kalmanıza yardımcı olacak bazı teknikler.Kendini kontrol et. Güçlü bir olumsuz duygunun pençesindeyken akıllı seçimler yapmak zordur. ... oturma...
öfke nedir
Öfke, birine veya bir şeye karşı kasıtlı olarak size yanlış yaptığını hissettiğiniz düşmanlıkla karakterize edilen bir duygudur. ... Ancak aşırı öfke ...
Öfkelenmenin fiziksel etkileri
Kontrolsüz öfkenin uzun vadeli fiziksel etkileri arasında artan kaygı, yüksek tansiyon ve baş ağrısı yer alır. Öfke, uygun şekilde ifade edilirse olum...
Seni ne kızdırır
İnsanların sinirlenmesine ne sebep olur? Sabrınızı kaybetmek, fikriniz veya çabalarınızın takdir edilmediğini hissetmek ve adaletsizlik gibi öfke için...
Öfke sorunları
Öfke sorunlarına ne sebep olur?? Stres, aile sorunları ve finansal sorunlar dahil olmak üzere birçok şey öfkeyi tetikleyebilir. Bazı insanlar için öfk...
öfke kontrolü nedir
Basit kelimelerle öfke yönetimi nedir?5 öfke yönetimi becerisi nedir??3 çeşit öfke nedir?Öfke kontrolünün 3 aşaması nelerdir??Basit kelimelerle öfke y...