Topmusicanswers
- şarkı söylerken ne hissediyorsun?
- Şarkı söylemek seni nasıl mutlu eder?
- Şarkı söyledikten sonra neden iyi hissediyorum??
şarkı söylerken ne hissediyorsun?
Egzersizin endorfin akışını artırması gibi, şarkı söylemek de beynin "iyi hissetme" kimyasalını serbest bırakır - bu da bir öfori duygusu, gelişmiş bağışıklık tepkisi ve doğal bir ağrı kesici ile sonuçlanır. Şarkı söylemek ayrıca kaygıyı hafifletmeye yardımcı olan ve güven duygularını harekete geçiren oksitosin salınımını da tetikler.
Şarkı söylemek seni nasıl mutlu eder?
Şarkı söylemek, beyindeki iyi hissettiren kimyasallar olan endorfinleri serbest bırakır. Şarkı söylemek için gereken derin nefes alma kana daha fazla oksijen çektiğinden ve daha iyi dolaşıma neden olduğundan, aynı zamanda aerobik bir aktivite ve doğal bir stres azaltıcıdır.
Şarkı söyledikten sonra neden iyi hissediyorum??
Şarkı söylemenin, kendinizi iyi hissetmenizi ve mutlu hissetmenizi sağlayan beyin kimyasalı olan endorfin salgıladığı bilinmektedir. ... Tepki, şarkının kulağa nasıl geldiğine bakılmaksızın anında bir zevk duygusu yaratır. Sadece bu da değil, şarkı söylemek, ruh halinizi yükseltmek için zihninizi günün sıkıntılarından uzaklaştırabilir.
