Topmusicanswers
Doktorunuzun ve genel olarak tıp camiasının önerdiği besinler gırtlak ve ses tellerine de iyi gelecektir. Meyveler, sebzeler, meyveler ve tohumlar, yüksek glisemik indeksi veya şeker içeriği olanlara bazı sınırlamalarla dahil edilmelidir.
- Ses tellerine hangi yiyecekler zararlıdır??
- Hangi yiyecekler ses tellerini iyileştirmeye yardımcı olur??
- Ses teli disfonksiyonu kaybolur mu?
- Evde ses teli disfonksiyonu nasıl tedavi edilir??
Ses tellerine hangi yiyecekler zararlıdır??
Kaçınılması gereken yiyecekler arasında kızarmış veya yağlı yiyecekler, yumurta, tereyağı ve diğer süt ürünleri gibi yüksek yağ içeriğine sahip yiyecekler; baharatlı yiyecekler, biberler, konsantre domates yemekleri, sirke ve turunçgiller gibi asitli yemekler. Geğirme sırasında iyi şarkı söylemek neredeyse imkansız.
Hangi yiyecekler ses tellerini iyileştirmeye yardımcı olur??
Sesiniz İçin En İyi ve En Kötü Yiyecekler
- Suçlu. Susuz kalmamak için bol su içtiğinizden emin olun. ...
- Tost ve Tuzsuz Kraker. Kızarmış ekmek ve tuzsuz kraker yiyerek sesinizi doğal olarak nemli tutabilirsiniz. ...
- Kavun. Kavun ve diğer kavunların yaklaşık %90'ı sudur. ...
- Sıcak Bitki Çayı. ...
- Süt. ...
- dondurma. ...
- Domuz pastırması. ...
- narenciye.
Ses teli disfonksiyonu kaybolur mu?
VCD genellikle benzer semptomlara sahip astım olarak yanlış teşhis edilir. Tedavi edilebilir ve önlenebilir. Semptomları yönetmeyi öğrenebilirsin ama tedavisi yok.
Evde ses teli disfonksiyonu nasıl tedavi edilir??
VCD için en iyi tedavi, belirli sesle konuşma terapisidir & nefes egzersizleri. Sesi dinlendirmek, sıvı içmek, pastiller veya sakız ile tükürüğü teşvik etmek, mümkün olduğunda tetikleyicilere maruz kalmayı azaltmak ve stresi azaltmak önemlidir.
