- Piyano çalmak dirsek ağrısına neden olabilir mi??
- Piyanodan tendinit alabilir misin??
- tenisçi dirseği tedavi edilebilir mi?
Piyano çalmak dirsek ağrısına neden olabilir mi??
Piyanoya bağlı ağrı, sırt ve boyun, omuzlar, dirsekler, önkollar, bilekler, parmaklar ve başparmaklar dahil olmak üzere birçok farklı yerde ortaya çıkabilir.
Piyanodan tendinit alabilir misin??
Durmadan pratik yapan, saatlerce çalan bir piyanist, genellikle bilek gibi bir eklemde meydana gelen tendon iltihabı olan tendinit geliştirmeye eğilimli olacaktır.
tenisçi dirseği tedavi edilebilir mi?
Tenisçi dirseği tedavi olmaksızın iyileşir (kendi kendini sınırlayan bir durum olarak bilinir). Tenisçi dirseği genellikle 6 ay ile 2 yıl arasında sürer ve çoğu insan (%90) bir yıl içinde tamamen iyileşir. Yapılması gereken en önemli şey yaralı kolunuzu dinlendirmek ve soruna neden olan aktiviteyi yapmayı bırakmaktır.