Topmusicanswers
Zamanla, stresten dolayı vücudunuzda devam eden baskı, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, diyabet ve depresyon veya anksiyete gibi zihinsel bozukluklar dahil olmak üzere diğer hastalıklar gibi ciddi sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir.
- Stresin 10 olumsuz etkisi nelerdir??
- Stres neden insan sağlığına bu kadar zararlıdır??
- Her gün stres yaparsan ne olur??
Stresin 10 olumsuz etkisi nelerdir??
Stresle İlgili 10 Sağlık Sorunu
- Kalp hastalığı. Araştırmacılar uzun süredir stresli, A tipi kişiliğin yüksek tansiyon ve kalp problemleri riskinin daha yüksek olduğundan şüpheleniyorlardı. ...
- Astım. ...
- obezite. ...
- Şeker hastalığı. ...
- baş ağrısı. ...
- Depresyon ve anksiyete. ...
- Gastrointestinal problemler. ...
- Alzheimer hastalığı.
Stres neden insan sağlığına bu kadar zararlıdır??
Stres, kanser, akciğer hastalığı, ölümcül kazalar, intihar ve karaciğer sirozu gibi hastalıklarla ilişkilendirilmiştir. Johns Hopkins Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, kronik strese maruz kalan çocukların, genetik olarak yatkın olmaları durumunda akıl hastalığı geliştirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu keşfettiler.
Her gün stres yaparsan ne olur??
Kronik stres vücudunuzdaki hemen hemen her sistemi bozar. Bağışıklık sisteminizi baskılayabilir, sindirim ve üreme sistemlerinizi bozabilir, kalp krizi ve felç riskini artırabilir ve yaşlanma sürecini hızlandırabilir.
