Tekrarlayan gerilme yaralanması nedenleri

RSI, üst vücuttaki kasların ve tendonların aşırı kullanımı ile ilgilidir.
...
RSI'ye ne sebep olur??

• tekrarlayan faaliyetler.
• dinlenmeden uzun süre yüksek yoğunluklu bir aktivite yapmak.
• Garip bir pozisyonda çalışmayı içeren kötü duruş veya aktiviteler.

1. Tekrarlayan gerilme yaralanmasına neden olan RSI?
2. RSI'nin beş belirtisi nelerdir??
3. RSI'nin 6 belirtisi nedir??
4. Tekrarlayan hareketler nasıl yaralanmaya neden olur??

Tekrarlayan gerilme yaralanmasına neden olan RSI?

Tekrarlayan zorlanma yaralanmasının (RSI) nedenleri

ağır nesneleri kaldırmayı veya taşımayı içeren bir aktivite yapmak. Yeterince ara vermeden uzun süre bir aktivite yapmak. kötü tasarlanmış bir iş istasyonunda çalışmaktan kaynaklanan kötü duruş. garip veya yorucu bir pozisyonda çalışmayı içeren faaliyetler yapmak.

RSI'nin beş belirtisi nelerdir??

RSI veya aşırı kullanım yaralanması belirtileri aşağıdakilerden herhangi biri olabilir:

• Yanıyor, ağrıyor veya ateş ediyor.
• Titreme, sakarlık ve uyuşukluk.
• Yorgunluk veya güç eksikliği.
• Ellerde veya önkollarda zayıflık. ...
• Günlük aktivitelerde zorluk, e.G. kapıları açmak, sebzeleri doğramak, musluğu açmak.

RSI'nin 6 belirtisi nedir??

Etkilenen bölgedeki RSI semptomları şunları içerebilir:

• Ağrı.
• sızdırmazlık.
• donuk ağrı.
• zonklama.
• Uyuşma.
• karıncalanma.

Tekrarlayan hareketler nasıl yaralanmaya neden olur??

Tekrarlayan Hareket Yaralanmalarının Nedenleri

Vücut, dokudaki yırtıkları yapıldığı kadar hızlı tamir edemediğinde, iltihaplanma meydana gelir ve ağrı hissine yol açar. Tekrarlayan hareket yaralanmalarının nedenleri şunlardır: Tekrarlayan aktivite.