Tekrarlayan zorlanma yaralanması (RSI), kas-iskelet sistemi veya sinir sisteminin tekrarlayan kullanım, titreşimler, sıkıştırma veya sabit bir pozisyonda uzun süreler nedeniyle oluşan bir yaralanmadır. Diğer yaygın isimler arasında tekrarlayan stres bozuklukları, kümülatif travma bozuklukları (CTD'ler) ve aşırı kullanım sendromu bulunur.
- RSI'nin beş belirtisi nelerdir??
- Tekrarlayan gerilme yaralanmasının iyileşmesi ne kadar sürer??
- RSI'nin 6 belirtisi nedir??
- Tekrarlayan gerilme yaralanmasına bir örnek nedir??
RSI'nin beş belirtisi nelerdir??
RSI veya aşırı kullanım yaralanması belirtileri aşağıdakilerden herhangi biri olabilir:
- Yanıyor, ağrıyor veya ateş ediyor.
- Titreme, sakarlık ve uyuşukluk.
- Yorgunluk veya güç eksikliği.
- Ellerde veya önkollarda zayıflık. ...
- Günlük aktivitelerde zorluk, e.G. kapıları açmak, sebzeleri doğramak, musluğu açmak.
Tekrarlayan gerilme yaralanmasının iyileşmesi ne kadar sürer??
Tekrarlayan zorlanma yaralanması (RSI), gerekli önlemler ve mevcut tıbbi tedavi uygulanarak birkaç hafta ila altı ay içinde (şiddetine bağlı olarak) iyileşebilir. Bazı hastalarda, RSI semptomları uzun süreli, kronik bir duruma dönüşebilir.
RSI'nin 6 belirtisi nedir??
Etkilenen bölgedeki RSI semptomları şunları içerebilir:
- Ağrı.
- sızdırmazlık.
- donuk ağrı.
- zonklama.
- Uyuşma.
- karıncalanma.
Tekrarlayan gerilme yaralanmasına bir örnek nedir??
Tekrarlayan zorlanma yaralanmalarının (RSI'ler) örnekleri arasında tendinit, nevrit, fasit, miyozit, karpal tünel sendromu, torasik çıkış sendromu, kübital tünel sendromu, dejeneratif artrit, tendinoz, fibromiyalji, fıtıklaşmış disk, fokal el distonisi ve nöropatik ağrı bulunur.