Topmusicanswers
- Pedaldaki mil nedir?
- Kops neden diz üstü pedal mili en iyi oturma pozisyonudur??
- Bisiklet için doğru diz açısı nedir??
- Bisiklet sürerken bacağınız ne kadar uzar??
Pedaldaki mil nedir?
Bir pedal genellikle, krankın ucuna vidalanan bir milden ve mile göre yataklar üzerinde serbestçe dönebilen, ayak desteğinin takıldığı bir gövdeden oluşur. Pedallar başlangıçta doğrudan tahrik edilen (genellikle ön) tekerleğe bağlanan kranklara bağlandı.
Kops neden diz üstü pedal mili en iyi oturma pozisyonudur??
Bir KOPS (Diz Üstü Pedal Mili) — Yarış veya Dayanıklılık aynı mı. Krank kolları yere paralel olarak ölçüldüğünde, diz kapağının önünden bir çekül çizgisi, ön krank kolunun ön kenarını kabaca kesmelidir. Bu, vücudun gücünün verimli bir şekilde bisiklete aktarılmasını sağlar.
Bisiklet için doğru diz açısı nedir??
Dizinizin açısını ölçün. Diz sorunlarını önlemek ve güçlü bir pedal vuruşu elde etmek için 25 ila 35 derece arasında olmalıdır. Kalçalarınızın sallanmadığından emin olun. Eğer öyleyse, eyeri indirin.
Bisiklet sürerken bacağınız ne kadar uzar??
Doğru pozisyon: Ayağınız pedal vuruşunun altındayken, bacakta tam bacak uzantısının yaklaşık yüzde 80-90'ına ulaşan hafif bir bükülme görmelisiniz. Bu yol, dağ ve hibrit bisikletler için geçerlidir.
