Aşırı bazı takviyeler, ses tellerinizi potansiyel olarak tahriş edebilir. Örneğin, çok fazla C vitamini çok kuru olabilir. Çok miktarda zencefil, gingko ve sarımsak da dahil olmak üzere diğerleri kanı incelterek sizi ses kanaması riskine sokabilir.
- Zencefil ses için iyi mi?
- Şarkıcılar seslerine yardımcı olmak için ne içerler??
- sesimi temizlemek için ne yemeliyim?
- soğan sese iyi gelir mi?
Zencefil ses için iyi mi?
Zencefil, larenjit ile ilişkili tahriş edici, kuru öksürüğü bastırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca tıkanıklığı gidermeye ve boğaz enfeksiyonlarını yatıştırmaya yardımcı olabilir. Kişi taze, kıyılmış zencefili tavada veya bitki çayı veya çorbalarda bileşen olarak kullanabilir.
Şarkıcılar seslerine yardımcı olmak için ne içerler??
Şarkı söyleme sesiniz için en iyi içecekler su (özellikle oda sıcaklığında, belki bir veya iki limon sıkılmış su) ve çaydır, ancak çok fazla kafein tüketmemeye dikkat edin, bu da sizi kurutur. Şarkıcılar için tasarlanmış harika bitki çaylarını burada bulabilirsiniz.
sesimi temizlemek için ne yemeliyim?
Sesiniz İçin En İyi ve En Kötü Yiyecekler
- Suçlu. Susuz kalmamak için bol su içtiğinizden emin olun. ...
- Tost ve Tuzsuz Kraker. Kızarmış ekmek ve tuzsuz kraker yiyerek sesinizi doğal olarak nemli tutabilirsiniz. ...
- Kavun. Kavun ve diğer kavunların yaklaşık %90'ı sudur. ...
- Sıcak Bitki Çayı. ...
- Süt. ...
- dondurma. ...
- Domuz pastırması. ...
- narenciye.
soğan sese iyi gelir mi?
Okaliptüs yağındaki antibakteriyel özellikler ses kısıklığına neden olan bakterilerden kurtulmaya yardımcı olur. Bu bileşenlerden herhangi birine sahip olan pastilleri emmek geçici bir rahatlama sağlayabilir. Soğan suyu doğal bir balgam söktürücü görevi görür ve onu her sabah tüketmek rahatlama sağlayabilir.