Topmusicanswers
- Yüzük parmağımı neden bağımsız hareket ettiremiyorum??
- Yüzük parmağını Tetik parmağını nasıl düzeltirsin??
- Yüzük parmağınız neden en zayıf parmağınızdır??
Yüzük parmağımı neden bağımsız hareket ettiremiyorum??
Ne yazık ki yüzük ve orta parmaklar için bağımsız fleksör veya ekstansörleri yoktur. ... Yüzük ve serçe parmağın sinirleri iç içe geçtiği için bu parmakların her birini ayrı ayrı hareket ettirmek zorlaşır. Aynı şeyler yüzük ve orta parmak arasında da olur.
Yüzük parmağını Tetik parmağını nasıl düzeltirsin??
Tedavi
- Dinlenmek. Belirtileriniz düzelene kadar tekrarlayan kavrama, tekrar tekrar kavrama veya titreşimli elde tutulan makinelerin uzun süreli kullanımını gerektiren faaliyetlerden kaçının. ...
- bir atel. Doktorunuz, etkilenen parmağınızı altı haftaya kadar uzatılmış bir pozisyonda tutmak için geceleri bir atel takmanızı isteyebilir. ...
- Esneme egzersizleri.
Yüzük parmağınız neden en zayıf parmağınızdır??
Yüzük parmağı, bu popüler test nedeniyle zayıf olarak kabul edilebilir: Avucunuzu bir masaya koyun, ardından yumruk yapmak için tüm parmaklarınızı içeri sokun. ... Bu kendi başına zayıflıktan değil, yüzük parmağı hareketini sınırlayan tendonlarla etrafındaki parmaklara bağlıdır. En bağımlı parmaktır.
