Titreşiminizi nasıl yükseltirsiniz

Pozitif Titreşimlerinizi Yükseltmenin 15 Günlük Yolu

1. meditasyon yap. ...
2. Bir yoga akışı yapın. ...
3. Farkındalık pratiği yapın. ...
4. Çakralarınıza yönelin. ...
5. Kristalleri kullanın. ...
6. Doğada yürümek. ...
7. Kendinizi bir ses banyosuna bırakın. ...
8. Daha sağlıklı, sürdürülebilir yiyecekler yiyin.

1. Titreşimimi nasıl hızlı bir şekilde artırabilirim?
2. Titreşiminizi yükselttiğinizde ne olur??
3. Hangi yiyecekler titreşiminizi artırır??

Titreşimimi nasıl hızlı bir şekilde artırabilirim?

Aşağıda, titreşim frekansınızı yükseltmenize yardımcı olabileceğiniz 12 yol bulunmaktadır.

1. Minnettarlık. Şükran, titreşiminizi artırmanın en hızlı yollarından biridir. ...
2. Aşk. ...
3. cömertlik. ...
4. Meditasyon ve Nefes Çalışması. ...
5. bağışlama. ...
6. Yüksek Enerjili Yemek Yiyin. ...
7. Vücudunuzdaki Alkol ve Toksinleri Azaltın veya Ortadan Kaldırın. ...
8. Olumlu Düşünceler Düşünün.

Titreşiminizi yükselttiğinizde ne olur??

Enerjinizin veya titreşiminizin frekansı ne kadar yüksek olursa, fiziksel, duygusal ve zihinsel bedenlerinizde o kadar hafif hissedersiniz. Daha fazla kişisel güç, netlik, huzur, sevgi ve neşe yaşarsınız. Fiziksel bedeninizde, eğer varsa, çok az rahatsızlık veya ağrı var ve duygularınızla kolayca başa çıkıyorsunuz.

Hangi yiyecekler titreşiminizi artırır??

İşte titreşiminizi yükseltmek için en iyi 10 yiyeceğim:

• Yeşil yapraklı sebzeler. Marul, lahana, roka, kara lahana, pazı vb., bu adamlar yüksek titreşim enerjisiyle patlıyor – kelimenin tam anlamıyla güneşin enerjisini yiyorsunuz. ...
• Taze orman meyveleri. ...
• filizler. ...
• Taze bitkiler. ...
• Baharat. ...
• Fasulye & Baklagiller. ...
• Fındık & tohumlar. ...
• Mavi Yeşil Yosun.