Golfçü dirseği tedavisi

Takip etmeyi dene:

• Dinlenmek. Ağrı geçene kadar golf oyununuzu veya diğer tekrarlayan aktivitelerinizi beklemeye alın. ...
• Etkilenen bölgeyi buzlayın. Birkaç gün boyunca günde üç ila dört kez, bir seferde 15 ila 20 dakika boyunca dirseğinize buz paketleri uygulayın. ...
• Bir parantez kullanın. ...
• Etkilenen bölgeyi gerin ve güçlendirin.

1. Golfçü dirseğinin iyileşmesi ne kadar sürer??
2. golfçü dirseği geçer mi?
3. Golfçü dirseği tedavi edilmezse ne olur??
4. golfçü dirseği iyileşir mi?

Golfçü dirseğinin iyileşmesi ne kadar sürer??

Muhafazakar tedaviler genellikle golfçü dirseği için işe yarar. Ancak üç ila altı ay sonra hala ağrınız varsa, ameliyat olmanız gerekebilir. Bu prosedürler bir tendonun hasarlı kısımlarını çıkarabilir, iyileşmeyi hızlandırabilir ve ağrıyı azaltabilir. Tam iyileşme üç ila altı ay sürebilir.

golfçü dirseği geçer mi?

İyi haber şu ki golfçü dirseği genellikle kendi kendine iyileşir. Tekrarlayan bir zorlanma yaralanması olduğundan, iyileşmenizi etkileyen ana faktör, soruna neden olan tekrarlayan hareketlerden uzak durmanızdır.

Golfçü dirseği tedavi edilmezse ne olur??

Tedavi edilmediği takdirde golfçü dirseği sonunda kalıcı sakatlığa neden olabilir - kavrama gücü kaybı, kronik ağrı ve sınırlı dirsek hareketi. Durum ayrıca dirseğin kalıcı bir kontraktürüne (bükülmesine) neden olabilir.

golfçü dirseği iyileşir mi?

Dirsek ağrısı genellikle birkaç gün içinde iyileşir. Ağrınız tekrarlıyorsa veya zamanla düzelmiyorsa doktorunuzla konuşun. Size bir muayene yapabilir, teşhis koyabilir ve tedavi planları önerebilirler. Tedaviler arasında kortizon veya trombositten zengin plazma (PRP) enjeksiyonları veya fizik tedavi yer alabilir.