Topmusicanswers
“Enerji meridyen noktalarına dokunmak, beynin savaş ya da kaç bölümü olan amigdalaya sakinleşmek ve rahatlamak için sinyaller gönderir. Bu olur olmaz kaygı azalır. Bu aynı zamanda vücudun enerjisini dengeli bir duruma getirmeye yardımcı olur." İnsanlar.
Kaygı için nereye dokunursun?
EFT vuruşu, anksiyete, depresyon, baş ağrısı, ağrı, kilo kaybı ve daha fazlası için kullanılır. Ana EFT vuruş noktaları elin yanı, kaş, göz yanı ve altı, burun altı, çene, köprücük kemiği, koltuk altı ve başın üstüdür. Araştırmalar, bazı insanlar için EFT vuruşunun etkili olduğunu buldu.
Endişeli olduğumda neden dokunuyorum?
Savunucuları, dokunmanın vücudunuzun enerjisine erişmenize ve beynin stresi kontrol eden kısmına sinyaller göndermenize yardımcı olduğunu söylüyor. EFT vuruşu yoluyla meridyen noktalarını uyarmanın, sorununuzdan kaynaklanan stresi veya olumsuz duyguyu azaltabileceğini ve sonuçta bozulan enerjinize dengeyi geri getirebileceğini iddia ediyorlar.
