Topmusicanswers
Klavyenizin yanına oturun veya ayakta durun ve ellerinizi ve parmaklarınızı sallayın. Parmak uçlarına dokunarak iki elinizi bir araya getirin. Tüm parmaklarınız birbirine dokunduğunda, parmaklarınızı uzatın, tüm parmaklarınızda bir gerginlik hissedene kadar birbirinizi itin.
- Yazmak için parmak gücünü nasıl eğitirsiniz??
- Yazmak için parmak becerimi nasıl geliştirebilirim??
- Yazarken parmaklarınızı nasıl daha hızlı hareket ettirirsiniz??
Yazmak için parmak gücünü nasıl eğitirsiniz??
Kavrama Güçlendirici
- Avucunuzun içinde yumuşak bir top tutun ve mümkün olduğunca sıkın.
- Birkaç saniye basılı tutun ve bırakın.
- Her el için 10 ila 15 kez tekrarlayın. Bu egzersizi haftada iki ila üç kez yapın, ancak seanslar arasında 48 saat ellerinizi dinlendirin. Başparmak ekleminiz hasar görmüşse bu egzersizi yapmayın.
Yazmak için parmak becerimi nasıl geliştirebilirim??
Parmaklarınızı esnetmek el becerinizi artıracaktır. Egzersiz, ellerinizi masanızın üzerine düz bir şekilde koyarak yapılır. Şimdi başparmaklarınızı kaldırın ve diğer parmaklarınızı ve avuç içlerinizi masanın üzerinde düz bir şekilde bırakın. Başparmaklarınızı indirin ve orta parmaklarınızı kaldırın.
Yazarken parmaklarınızı nasıl daha hızlı hareket ettirirsiniz??
Artan Hız. İki elinizle yumruk yaparak parmaklarınızı ısıtın. Yavaşça açın ve dışarıdan yardım almadan fiziksel olarak daha ileri gidemeyecek hale gelene kadar parmaklarınızı geriye doğru bükün. Bunu beş kez tekrarlayın ve öncekinden daha hızlı yazacaksınız.
