karpal tünel

Karpal tünel, elinizin avuç içi tarafında kemikler ve bağlarla çevrili dar bir geçittir. Median sinir sıkıştırıldığında, semptomlar el ve kolda uyuşma, karıncalanma ve güçsüzlük içerebilir.

1. karpal tünel gidebilir mi?
2. Karpal tünel sendromunun beş belirtisi nelerdir??
3. Karpal tünel için kendimi nasıl kontrol edebilirim?
4. Karpal tünel sendromu tedavi edilmezse ne olur??

karpal tünel gidebilir mi?

Çoğu zaman karpal tünel sendromu iyileşir ve geri gelmez. Ciddi bir vakanız varsa ameliyat yardımcı olabilir, ancak semptomlarınız tamamen kaybolmayabilir.

Karpal tünel sendromunun beş belirtisi nelerdir??

Karpal tünel sendromunun belirtileri şunları içerebilir:

• Uyuşma, karıncalanma, yanma ve ağrı – özellikle başparmak ve işaret parmağı, orta ve yüzük parmaklarında.
• Ara sıra başparmağa ve işaret parmağına, orta ve yüzük parmaklarına yayılan şok benzeri duyumlar.
• Ön koldan omuza doğru ilerleyebilen ağrı veya karıncalanma.

Karpal tünel için kendimi nasıl kontrol edebilirim?

Kollarınızı önünüzde tutuyorsunuz ve sonra bileklerinizi esnetiyorsunuz, ellerinizi yaklaşık 60 saniye aşağı sarkıtıyorsunuz. 60 saniye içinde parmaklarınızda karıncalanma, uyuşma veya ağrı hissederseniz, karpal tünel sendromunuz olabilir.

Karpal tünel sendromu tedavi edilmezse ne olur??

Tedavi edilmezse karpal tünel sendromu zayıflığa, koordinasyon eksikliğine ve kalıcı sinir hasarına yol açabilir. Karpal tünel sendromu rutininizi bozmaya başladığında bir ortopedi doktorundan randevu alın. Yakında harekete geçmek sinir hasarından kaçınmak anlamına gelebilir.