Çoğu insan için normal dinlenme kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 atış (bpm) arasındadır. 60 bpm'den daha yavaş bir dinlenme kalp hızı bradikardi olarak kabul edilir.
- 60 bpm iyi bir kalp atış hızı mı?
- Dakikada 60 vuruş kötü mü?
- Tehlikeli derecede düşük kalp atış hızı nedir??
- 55 iyi bir dinlenme kalp atış hızı mı?
60 bpm iyi bir kalp atış hızı mı?
Yetişkinler için normal dinlenme kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 atış arasındadır. Genel olarak, istirahatte daha düşük bir kalp hızı, daha verimli kalp fonksiyonu ve daha iyi kardiyovasküler uygunluk anlamına gelir. Örneğin, iyi eğitimli bir atlet, dakikada 40 vuruşa yakın normal bir dinlenme kalp atış hızına sahip olabilir.
Dakikada 60 vuruş kötü mü?
Yavaş bir kalp atış hızı normal olduğunda
Bazı insanlar, özellikle sağlıklı genç yetişkinler ve eğitimli sporcular için istirahat halindeyken kalp atış hızının dakikada 60 vuruştan daha yavaş olması normaldir. Onlar için bradikardi bir sağlık sorunu olarak kabul edilmez.
Tehlikeli derecede düşük kalp atış hızı nedir??
Kalp olması gerektiği gibi çalışmadığında ve dakikada 60 atıştan daha az olan anormal derecede yavaş bir kalp hızı geliştirdiğinde, durum bradikardi olarak bilinir. Kalp, vücuda yeterince oksijen açısından zengin kan pompalayan bir hızı koruyamazsa bradikardi yaşamı tehdit edebilir.
55 iyi bir dinlenme kalp atış hızı mı?
Normal aralık dakikada 50 ila 100 vuruş arasındadır. Dinlenme halindeyken kalp atış hızınız 100'ün üzerindeyse buna taşikardi denir; 60'ın altında ve buna bradikardi denir. Uzmanlar, dakikada 50 ila 70 atış arasında ideal bir dinlenme kalp atış hızını giderek daha fazla belirliyor.