Bal
Ses için bal ve limon
Boğazınızdaki kas fonksiyonu çok soğuk su tarafından engellenebilir, bu nedenle ılık (ama sıcak değil) su en iyisidir. Bal boğazı kaplar ve koruyucu b...
Bal ses telleri
Balın sesiniz, ses telleriniz ve boğazınız üzerinde güçlü yatıştırıcı etkileri olduğu bilinmektedir. Antioksidanlar açısından zengindir ve boğazdaki b...